GRUPA ROZWOJU OSOBISTEGO - ZAPRZYJAŹNIĆ SIĘ Z EMOCJAMI

Mówi się, że to emocje sprawiają, że jesteśmy ludzcy. A jednak, to nasze człowieczeństwo sprawia często wiele kłopotów. Emocje jawią się jako wróg, niebezpieczeństwo, zagadka, coś czego jest zbyt mało lub za dużo. Jak pogodzić emocje i wewnętrzną równowagę? Jak ze swoimi emocjami wchodzić w relacje ze światem?

Na te i inne pytania wokół emocji będziemy szukać odpowiedzi na cotygodniowych spotkaniach. Mają na celu wsparcie rozwoju osobistego uczestników, zgłębienie siebie, swoich potrzeb, odczuć i emocji. W trakcie zajęć będziemy korzystać z narzędzi psychologii procesu jak i innych podejść.

Zapraszam osoby ciekawe swojego wnętrza, chcące zrozumieć siebie, swoje relacje i przeżycia.

Grupa będzie się spotykała raz w tygodniu po południu na 2,5 godziny i będzie miała charakter zamknięty (stała ilość osób w grupie).

Program zajęć (wybrane tematy):

• - natura i funkcje emocji
• - rola myśli i przekonań w powstawaniu emocji
• - emocje w relacjach
• - obecność emocji w ciele, związki ciała i umysłu
• - radzenie sobie z “negatywnymi” emocjami w życiu
• - energia radości i odkrywanie pozytywnego potencjału

Formuła: 10 spotkań po 2,5h raz w tygodniu (poniedziałek) w godzinach 18-20.30. Start: kwiecień 2012.
Cena: 400zł za cykl
Miejsce: Gdańsk (szczegóły organizacyjne przy zapisach)
Prowadzenie: Joanna Boj

kontakt: Adres poczty elektronicznej jest chroniony przed robotami spamującymi. W przeglądarce musi być włączona obsługa JavaScript, żeby go zobaczyć. , 601257501