Akademia Psychologii Zorientowanej na Proces

Warsztaty weekendowe

Weekendowy krąg kobiet: „Moje ciało w cyklu przemian, czyli jak zrozumieć, uwolnić z kompleksów i pokochać swoje ciało”.

„Ciało” - zazwyczaj mamy do niego ambiwalentny stosunek, coś nam w nim przeszkadza, nie wszystko nas zadowala. I pomimo, że stanowi jedność z naszą psyche, niekoniecznie tak się czujemy. Czy je chronimy, czy je wystarczająco dopieszczamy? Czy traktujemy je jak świątynię czy wręcz przeciwnie - eksponujemy niczym towar. Czy zastanawiałaś się, kto w tobie nie akceptuje Twojego ciała takim, jakim jest? Zapraszamy na cykl czterech warsztatów rozwojowych te z Was, które chcą min. zmierzyć się ze swoimi kompleksami. Aby to zrobić warto dobrze poznać swojego przeciwnika. Dlaczego wydaje się to trudne? Kompleksy mogą rozwijać się niepostrzeżenie. Wystarczy jedna niepochlebna uwaga ze strony osoby, na której nam zależy, a zaczynamy nadmiernie koncentrować się na sobie. Zauważony przez kogoś mankament naszej cielesności urasta do rozmiarów potwora, który zaczyna przeszkadzać nam w codziennym funkcjonowaniu, a co więcej, zaczynamy w niego wierzyć. Ponad to będziemy odkrywały również mądrość naszych kompleksów. W trakcie warsztatów będziemy doświadczały siebie oraz tego jak traktujemy swoje ciało. Będziemy wzmacniały kobiecą mądrość, która wypływa z naturalnego cyklu funkcjonowania kobiecej cielesności. Zadamy sobie osobiste pytania czy np. towarzyszy nam świadomość, że kolejne etapy życia naturalnie zmieniają kształt i obraz ciała?!. Na te i na inne wątpliwości będziemy szukały prawdziwych rozwiązań, będziemy mówiły kompleksom „nie”. A ponad to będziemy tworzyły nasze naturalne tarcze mocy, będziemy tańczyły w rytm kręgów kobiecych i rysowały nasze osobiste mandale.

Prowadzace:Anna Kotapka – psychoterapeutka, psycholog we współpracy z Marią Poznańską.

Miejsce – Fundacja Iskra, Warszawa, ul. Grottgera 15/1. (Dolny Mokotów)
w weekendy 27/28 lutego oraz 13/14 marca 2010. Warsztaty odbywać się będą w godzinach 10:00-17:00.

Superwizja: Agnieszka Kramm, Bogna Szymkiewicz

Finanse – 360 zł za cały cykl czterech warsztatów lub 80 zł za pojedyncze zajęcia. Przy wpłacie jednorazowej za cały cykl warsztatów koszt wynosi 280 zł. Oferujemy zniżki 10% dla studentek psychologii procesu. Kontakt i rezerwacja miejsc – Anna Kotapka – tel. 0691 792 705; email: anka@akademiapop.org

Metamorfozy - warsztat dwudniowy

W życiu jedynie zmiany są czymś stałym i nieuchronnym. Nie można przed nimi uciec, ani ich uniknąć. Jedne z nich przychodzą z łatwością. Inne, zbyt trudne, nie mogą się wydarzyć. W takich wypadkach utykamy w miejscu na tygodnie, miesiące, nawet lata ponieważ nie mamy narzędzi, aby poradzić sobie z Nowym. Zapraszamy na warsztat rozwojowy, w trakcie którego będziemy oswajać zmiany. Będziemy odkrywać ich indywidualne znaczenie, uczyć się skutecznych metod postępowania z blokującymi je ograniczeniami, oraz uświadamiać sobie niepowtarzalny rytm osobistej metamorfozy.

Dla kogo:
- dla tych, którzy potrzebują się zmienić, lecz nie mają jasności, jak miałoby to wyglądać,
- dla tych, którzy obawiają się zmian,
- dla tych, którzy chcą i wiedzą jak, lecz mimo wszystko tkwią w miejsc,
- dla wszystkich, którzy chcą przeżywać zmiany z większą świadomością,
- dla tych, którzy chcą wreszcie zrozumieć, po co im się to przydarza,
- dla wszystkich zainteresowanych poszerzaniem świadomości i własnym rozwojem.
Warsztat prowadzony metodą Psychologii Zorientowanej na Proces. W programie również nauka rzucania I' Cingu – starochinskiej metody badania otaczającej rzeczywistości i odnajdowania sensu toczących się przemian oraz określanie portretu numerologicznego i osobistej tendencji numerologicznej na nadchodzący rok.

Prowadzący:Jarosław Józefowicz – psycholog, psychoterapeuta.
Informacje i zapisy: e-mail: jarek@akademiapop.org, tel. 0602 788 785
Termin: 16/17 stycznia 2010
Cena: 250 zł
Miejsce: Akademia Psychologii Zorientowanej na Proces, Warszawa ul Filarecka 3/9 lub Fundacja Iskra, Warszawa ul. Grottgera 15/1

Mądrość Snów - warsztat dwudniowy

Opis:Czy zastanawiałeś/aś się skąd biorą się sny? Kto je tworzy? Dlaczego takie a nie inne sny oraz cudowne bądź straszne postaci akurat do ciebie tej a nie innej nocy przychodzą? Co lub kto stoi za twoim „nocnym kinem”? KTO I PO CO TWORZY SNY? A może zastanawiasz się dlaczego czasem pamiętasz sny a czasem -- przez bardzo długi okres nic ci się z rana nie przypomina?
Na zajęciach zapoznamy się z najnowszymi sposobami i technikami pracy ze snem, jego interpretacją oraz integracją wiadomości ze snów z codziennym życiem na jawie. Dowiemy się dlaczego przy pracy ze snami potrzebna jest Głęboka Demokracja oraz pewne minimalne, ale istotne zasady ich interpretacji. Pogłębimy wiedzę o Jungowskiej analizie snów oraz najnowszych sposobach pracy w ramach Psychologii Zorientowanej na Proces. Przyjrzymy się zjawiskom transpersonalnym i para-normalnym w snach. Zastanowimy się czym jest Świadome Śnienie oraz czym jest sen i gdzie "my" jesteśmy w chwili, gdy nie występuje faza snu (REM) a nasze ciała śpią ... Będziemy pracować w parach oraz „na środku” pokazując na przykładzie jak można pogłębić wiedzę płynącą ze snów i jak ewentualnie zastosować ją w praktyce. Podstawą będzie nauka samodzielnej pracy nad snami, ponieważ nie wszyscy mają możliwość analizowania snów z terapeutami lub w grupie. Zajmiemy się także bardzo subtelnymi poziomami istnienia we śnie widzianymi z perspektywy starożytnych odkryć psychologii buddyjskiej (jogi snów), Arnolda Mindella oraz Kena Wilbera.Prowadzący:Robert Palusiński

Informacje i zapisy: tel.505 476 964, e-mail: robert@akademiapop.org

Termin: w dniach 12.12. – 13.12. 2009.

Cena: 260 zł

Miejsce: Warszawa.

Konflikty jako podstawa rozwoju

Opis: Zazwyczaj staramy się unikać konfliktów tak długo, jak to jest tylko możliwe, szukamy szybkich sposobów ich rozwiązywania, traktując sytuacje konfliktowe jako zło konieczne. Natomiast konflikty mogą stać się ważnym elementem rozwoju osoby lub organizacji. Podczas zajęć spojrzymy na konflikty z innej perspektywy niż zazwyczaj, jako na okazję do rozwinięcia nowych aspektów naszej osobowości, poznamy również metody pracy z konfliktami w organizacjach, jakie proponuje praca z procesem.

Prowadząca: Agnieszka Wróblewska

Informacje i zapisy: tel. 022 839 87 60, 602 631 382, email: agnieszka@akademiapop.org .

Termin: 21-22 listopada 2009, sobota godz. 10-18, niedziela godz. 10-16.

Cena: 320 pln, 280 pln dla studentów akademii oraz uczestników szkolenia rocznego (wpłaty osobiście lub na konto: A. Wróblewska, Bank PEKAO SA nr konta 19 1240 1112 1111 0000 0178 2431

Miejsce: Akademia Psychologii Zorientowanej na Proces, ul. Filarecka 3 m. 9 (metro pl. Wilsona), Warszawa.

Król Midas, czyli warsztat o świadomości i pieniądzach

Pieniądze są niezwykle istotnym elementem ludzkiego życia. Mają wpływ na wszystko. Tymczasem są jedną z niewielu rzeczy, o których nie rozmawiamy. Gdy są, nie wypada się nimi chwalić. Kiedy ich brakuje, owszem, narzekamy jednak jest to dalekie od wnikliwej i skutecznej analizy problemu. Zapraszamy na warsztat rozwojowy, w trakcie którego spojrzymy na sferę finansów w nowy sposób. Podczas zajęć uczestnicy będą mieli okazję: Przekonać się, czy pieniądze ich lubią, Zbadać dotychczasowe wzorce gospodarowania finansami i wypracować nowe, bardziej satysfakcjonujące metody zarządzania kontem, Zastanowić się, po co przydarza im się brak pieniędzy. Czy tego typu trudności mogą mieć wartość rozwojową? Poszerzyć świadomość na temat finansów i samych siebie.

Warsztat prowadzony będzie metodą psychologii zorientowanej na proces.
Prowadzący: Jarosław Józefowicz

Terminy: 28-29 listopad, sobota 10- 18, niedziela 10-16

Miejsce : Akademia psychologii zorientowanej na proces ul.Filarecka 3/9

Cena: 220 zł. Miejsce rezerwuje wpłata 220 zł na konto:
85 11602202 00000000 1010 8808 z dopiskiem Król Midas
Informacje i zapisy : tel. 0602 788 785, e- mail:

Czas zmiany - kryzys środka życia

Opis: Kryzys środka życia - to bardzo szczególny okres. To czas zmiany, który może prowadzić do nowych odkryć i konfrontacji z tym, kim jestem. To również czas przewartościowań, porzucania dawnych ról społecznych i odkrywania nowych.. Zajęcia są przeznaczone dla osób, które chcą świadomie przejść tę zmianę.

Prowadzący: Tomasz Teodorczyk

Termin: 5-6 grudnia 2009.

Informacje i zapisy: tel. 022 839 87 60, 602 631 382, email: akademiapop@akademiapop.org .

Cena: 320 pln, zniżki 10% dla studentów akademii oraz uczestników szkolenia rocznego (wpłaty osobiście w akademii lub na konto: T. Teodorczyk, Bank PEKAO S.A. I Oddz. Warszawa 39124010371111000006392475).

Miejsce: Akademia Psychologii Zorientowanej na Proces, ul. Filarecka 3 m. 9 (metro pl. Wilsona), Warszawa.

Ziemia obiecana, Ziemia nie zjednana

Warsztat pracy z „Ziemią obiecaną”, przeznaczony jest dla osób podróżujących, które przebywały czasowo poza rodzinnym domem bądź stojących przed decyzją wyjazdu i pobytu poza granicami kraju. Zapraszamy tych z Was, którzy żyją i pracują na granicy różnych kultur, posiadają status emigranta, migranta oraz dla każdego, kto doświadczył wyjazdu i pobytu na obczyźnie w osobisty sposób. W trakcie spotkania będziemy odkrywać te części siebie, które doświadczyły spektrum uczuć i emocji wynikających z nadziei, trudności i stresu związanego z rozłąką, z konformacją z inną kulturą, jej mieszkańcami, wartościami czy emblematami. Będziemy poznawać nasze osobiste horyzonty, Ziemię obiecaną, będziemy rzucać kotwicę tam gdzie nasz wewnętrzny dom i azyl.

Prowadząca - Anna Kotapka – psycholog międzykulturowy, posiada rekomendację Polskiego Towarzystwa Psychologii Procesu.

Superwizja – Tomasz Teodorczyk

Termin – 11.00-17.00 sobota, 07 listopada 2009

Miejsce – Akademia Psychologii Zorientowanej na Proces, ul. Filarecka 3/9 Warszawa (Metro Plac Wilsona)
Koszt - 120 zł.
Kontakt i rezerwacja miejsc - Anna Kotapka – tel. 0691 792 705; email: anka@akademiapop.org

Szamańskie wymiary miłości - warsztat dwudniowy

Opis: Podczas weekendu będziemy poznawać i doświadczać eksperymentalnego połączenia pradawnych, szamańskich technik i praktyk oraz psychologii zorientowanej na proces. Inspiracje szamańskie pozwalają bardzo głęboko wniknąć w istotę naszych związków nie tylko z najbliższymi, ale także ze wszystkimi częściami Wszechświata, natomiast psychologia zorientowana na proces, to unikalne podejście terapeutyczne, którego główną zasadą jest głęboka demokracja podkreślająca jak ważne są wszystkie (nawet te, które uznaliśmy za najtrudniejsze) aspekty pojawiające się w relacjach pomiędzy ludźmi. Co będziemy robić w ramach zajęć warsztatowych: * szamańska podróż po odpowiedź na pytanie: czym jest miłość? * mądre rady płynące z szamańskiego "shape-shifting'u" czyli poza-rozumowego sposobu poznawania * wspólne ograniczenia, które łączą i dają wolność * Twoje i Wasze szczególne miejsce miłości na tej planecie * "walk about love" czyli szamańska ścieżka miłości, albo: jaki jest mój najgłębszy sens i styl kochania * Dolne i Górne Światy uczuć * Sny i Duchy, które nas łączą jeszcze przed spotkaniem na planie fizycznym * skarby ukrywające się za sekretami, fantazjami i niemożnościami * odkrywanie i rozplątywanie nawykowych więzów i wzorców, które krępują nas latami

Prowadzący:Robert Palusiński

Informacje i zapisy: tel.505 476 964, e-mail:

Termin: w dniach 24.10. – 25.10. 2009.

Cena:260 zł/osobę lub 480 zł/para

Miejsce: Warszawa.

Krytyk wewnętrzny- warsztat weekendowy

Opis: Głos krytyka wewnętrznego. Jest ukryty w naszych głowach i stamtąd nadaje swoje komunikaty – porównuje, ocenia, gani i oczywiście cały czas krytykuje. W wyniku jego działalności czujemy się źle, jesteśmy przygnębieni, wątpimy w siebie, przeżywamy trudności w relacjach, czasami sięgamy po zachowania autodestrukcyjne. Przeważnie nie zdajemy sobie sprawy z jego istnienia, a nasza nieświadomość jest jego największą bronią. Zazwyczaj ratujemy się unikaniem i odsuwaniem, lecz to go wzmacnia i dodaje sił. Zapraszam na warsztat, podczas którego będziemy odsłaniać krytyczne figury wewnętrzne, poznamy przekazy, które ze sobą niosą, nauczymy się lepiej wykorzystywać swoje zasoby i atuty, sięgać po osobistą siłę. Będziemy odkrywać, jak żyć w pełniejszy sposób. W trakcie warsztatu min : - praca w parach - omówienia teoretyczne - praca indywidualna - zajęcia kreatywne - ćwiczenia tematyczne .

Prowadzący:Jarosław Józefowicz

Informacje i zapisy: tel. 602 788 785, email: .

Termin: 26-27 września 2009, sob. 10-18, niedz. 10-15.

Cena: 220 pln

Wielka podróż, czyli wyprawa w głąb siebie

Opis: Są takie miejsca na świecie, które przyciągają niczym magnes. Kiedy o nich myślimy, coś w nas się porusza. Czujemy przypływ tęsknoty, pragniemy się tam się znaleźć. Marzymy o tym, by choć przez chwilę doświadczyć odległego, atrakcyjnego świata. Czego szukamy w nieznanych lądach i krainach, za czym tak naprawdę tęsknimy. Zapraszam na warsztat rozwojowy, w trakcie którego będziemy odkrywać wewnętrzne obszary wzrostu. Aspekty psychiki niezbędne do rozwoju, które przemawiają do nas pod postacią zainteresowań podróżniczych. Nie dbając o bagaż i bilet, wyruszymy w wielką, niezwykłą podróż do własnego wnętrza.

Prowadzący:Jarosław Józefowicz

Informacje i zapisy: tel. 602 788 785, email: .

Termin: 29-30 sierpnia 2009.

Cena: 220 pln, miejsce rezerwuje wpłata na konto: 85 11602202 0000000010108808 z dopiskiem ’’Wielka podróż ’’.

Miejsce: Akademia Psychologii Zorientowanej na Proces, ul. Filarecka 3 m. 9 (metro pl. Wilsona), Warszawa.

Warsztat dla osób we współuzależnieniowej relacji

Opis: Warsztat przeznaczony jest dla osób, które będąc w trudnym związku doświadczają rozdarcia między jasnymi i mrocznymi snami, zastanawiają się nad odejściem, chcą odkryć znaczenie tej relacji i rozpocząć proces zmian w swoim życiu.

Prowadząca: Elżbieta Królak

Superwizja: Tomasz Teodorczyk.

Termin: 29-30 sierpnia, sobota i niedziela godz. 8-17.

Informacje i zapisy: tel. 606 628 624 oraz email: ela@akademiapop.org .

Cena 200 pln.

Droga mitu i sens życia

Warsztaty „DROGA MITU I SENS ŻYCIA” to 4 – miesięczny cykl spotkań weekendowych oraz letnie 6-dniowe zajęciach wyjazdowe w otoczeniu Natury.

W trakcie zajęć inspirowanych tradycyjnym rdzennym, etniczno-szamańskim podejściem, najnowszymi zdobyczami Psychologii Zorientowanej na Proces oraz odkryciami fizyki kwantowej zbadamy:
Jaki jest/był nasz dotychczasowy mit/styl życia i co nim kieruje. Zanurzymy się w mityczne podłoże oraz zobaczymy jak bardzo oddziałuje na nas przeszłość - stare wielokrotnie powtarzane wzorce. Sprawdzimy, czy, kiedy i na ile nasz dotychczasowy mit/styl życia nie spełnia już swoich zadań.

Skontaktujemy się z naszymi najważniejszymi zasobami, aby wskrzesić i odnaleźć obecny już w naszej młodości mit, który dzięki nam pragnie zaistnieć w świecie i który jest „falą pilotującą” kurs statku na którym płyniesz...

Dowiemy się jaki styl życia podpowiadają nam sny i przypadkowe zdarzenia. Znajdziemy rozwiązanie konfliktu, który pojawia się pomiędzy starym mitem a nowym wyzwaniem – stylem życia oraz tworzącą się właśnie mitologią.

W końcu nie poprzestając na samej wizji przyszłości nauczymy się jak podejmować zobowiązanie co do nowego, pełnego sensu życia oraz zdobędziemy skuteczne środki i metody wprowadzające nasz nowy mit, nowy wypełniony sensem styl życia w codzienność.

Zajęcia odbywają się raz w miesiącu i trwają przez weekend – co daje łącznie co najmniej 15 godzin w formie uczestnicząco - warsztatowej. Udział w pierwszych zajęciach, w marcu, jest zapoznaniem z metodą oraz sposobem pracy i nie zobowiązuje do udziału w całym cyklu.

Prowadzący: Robert Palusiński.

Terminy: pierwsze zajęcia 14-15 marzec 2009, następne 25-26.04.; 9-10.05.; 13-14.06.; w ostatni tydzień sierpnia 2-30.08. - 6 dniowy warsztat wyjazdowy z szałasem potów, rytuałem poszuikiwania wizji i innymi atrakcjami.

Cena: 240 zł.

Informacje i zapisy: tel.505 476 964, e- mail: robert@akademiapop.org.

Superwizja: Tomasz Teodorczyk.

Mama nieidealna - warsztaty rozwojowe z elementami grupy wsparcia.

Opis: Zapraszam na cykl 4 warsztatów dla mam, które nie mogą, nie chcą lub nie potrafią zmieścić się w schemacie idealnej matki. Co robić kiedy nasze doświadczenia w codziennym byciu z dzieckiem odbiegają od obrazka zawsze uśmiechniętej, dobrze zorganizowanej, radzącej sobie ze wszystkim matki, a pojawia się zmęczenie, frustracja, złość, bezsilność? Co robić kiedy czujemy, że popełniamy błędy wychowawcze, których obiecałyśmy sobie, że nigdy nie popełnimy? Co robić z poczuciem winy? Jak transformować te momenty, jak odnajdywać w nich siłę i źródło mocy?
W czasie spotkań będziemy poszukiwać własnych modeli macierzyństwa. Będziemy dyskutować o naszych wzorcach rodzinnych i społeczno - kulturowych związanych z byciem mamą oraz pracować nad trudnymi momentami w relacji z dzieckiem.
Szczególnie zapraszam mamy młodszych dzieci.

Prowadząca: Justyna Kaczmarek.

Informacje i zapisy: Justyna Kaczmarek, tel. 501 284 228, e-mail: justyna@akademiapop.org, lub jshadow@poczta.onet.pl

Terminy: spotkania będą odbywały się raz w miesiącu w soboty, godz. 11.00 – 18.00.

Cena: 120 zł.